magneesiumkloriid.ee

toode(t) - 0,00

D3

 

 

D3-vitamiin on kohustuslik vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule. Vedelal kujul ja rasvlahustuv D-vitamiin on alusaineks 3000 erinevale olulisele protsessile organismis.

 

D3 vitamiin on:

 

D-vitamiini peamine ülesanne on tagada kaltsiumi imendumine toitainetest ning selle transportimine luudesse. Kui D-vitamiini veres on vähe, on organismil kaltsiumi raske omastada, mis põhjustab osteoporoose, luutiheduse languseid ning rahhiite. Madal D-vitamiini tase võib põhjustada luude ja lihaste valu, kroonilist migreeni, depressiooni ja kroonilist väsimust ning lugematul hulgal teisi tervisehädasid. D-vitamiin suurendab antiviiruslike, antibakteriaalsete ja parasiidivastaste immuunfaktorite hulka.

 

Eestis toodetud D3-vitamiin on valmistatud maheda kanepiseemneõli baasil. Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) pärineb lambavillast toodetud lanoliinist. Vedelal kujul D3-vitamiin on villitud pipetiga varustatud klaaspudelisse.

 

NB! D- vitamiini taset saab mõõta erameditsiinilaboris või perearsti vastuvõtul.

D-vitamiini tase veres:

Alla 25 nmol/l  – raskekujuline vaegus
25-50 nmol/l – vaegus
50 – 75 nmol/l –  kerge vaegus
75 – 100 nmol/l – „normaalne“
100 – 175nmol/l –  optimaalne
Üle 250 nmol/l – üleannus

 

Kogus tootes:

10 ml pudel, 330 tilka, 1 tilk on 4000 IU kokku 1 320 000 IU (33 000 µg)

 

D-vitamiini annustamise soovitus:

Sinu D vitamiini tase veres Minimaalne vajalik D-vitamiini päevaannus defitsiidi korrigeerimiseks + optimaalne septembrist-maini päevannus D-vitamiini päevaannus kokku
80 nmol/l o µg+ 30 µg 30 µg = 1200IU
70 nmol/l 10 µg + 30 µg 40 µg =1600IU
60 nmol/l 20 µg + 30 µg 50 µg = 2000IU
50 nmol/l 30 µg+ 30 µg 60 µg =2400IU
40 nmol/l 40 µg + 30 µg 70 µg = 2800IU
30 nmol/l 50 µg + 30 µg 80 µg = 3200IU
20 nmol/l 60 µg+ 30 µg 90 µg = 3600IU
10 nmol/l 70 µg + 30 µg 100 µg = 4000IU

 

 

Soovituslik manustamise periood: aastaringne.

 

Hoiatus: mitte kasutada toidulisandit mitmekülgse toitumise asendajana.

 

NB! Ilma kaitsekreemita päikese käes olles toodab nahk D-vitamiini esimese 15-20 min jooksul, edasi hakkab nahk pruunistuma ja D vitamiini tootmine lõppeb. Selle ajaga imendub kehasse ca 15-20 000 IU-d (375-500 mcg) D-vitamiini ning  piisavalt päikese käes viibides on normaalne D-vitamiini tase veres 150 -230nmol/l.

 

POPULAARSEIM  D3 VITAMIIN EESTLASTE SEAS!

 

 

HETKE SUPERPAKKUMINE!

MAGNEESIUMIHELBED + D3-VITAMIIN